NUESTRAS CLASES
YOGA
Nuestras clases de yoga se centran en movimientos fluidos que conectan la respiración con el cuerpo, creando una experiencia equilibrada y relajante para todos los niveles.
OFRECEMOS CLASES DE HATHA-VINYASA, ASHTANGA-MYSORE, VINYASA RESTAURATIVO, ROCKET Y SHADOW YOGA. DE LUNES A DOMINGO.
BARRE STUDIO
Las clases de barre en YOGA 109 combinan ejercicios de ballet, pilates y fuerza, enfocándose en movimientos precisos y controlados para tonificar el cuerpo y mejorar la postura, siempre con energía y diversión. CLASES DE LUNES A JUEVES Y SÁBADOS.
